1人分豚小間肉 100g水菜 1/2袋酒 大さじ1めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2白ごま 適量ごはん 1人分1.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。水菜は１～２ｃｍ幅に切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に豚小間肉、めんつゆ大さじ１を入れる。６００Ｗの
豚肉
豚肉とほうれん草のオイスターソース和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短 #レンチン #電子レンジ #おかず】【レシピ2197】
(2人分(お弁当のおかずとして2～3日分))・豚小間肉 100g・ほうれん草 1/2袋・オイスターソース 大さじ1・鶏がらスープの素 小さじ1・砂糖 小さじ11.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。ほうれん草はラップにくるみ６００Ｗの電子レンジで約２分加
電子レンジとめんつゆで簡単★豚肉とほうれん草とにんじんの丼弁当【2024/5/29のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2056個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★豚肉とほうれん草とにんじんの丼弁当1人分豚小間肉 100gほうれん草 1/3袋にんじん 小1/2本めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2白ごま 適量ごはん 1人分1.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは２～３ｍｍ幅の細切
豚肉と水菜のめんつゆ和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短 #レンチン #電子レンジ #おかず】【レシピ2192】
(2人分(お弁当のおかずとして2～3日分))・豚小間肉 100g・水菜 1/2袋・めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ21.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。水菜は１～２ｃｍ幅に切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に豚小間肉、めんつゆ大さじ１を入れる。６００Ｗの電子レンジで
なすとちくわの甘醤油和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短 #レンチン #電子レンジ #おかず】【レシピ2180】
(2人分(お弁当のおかずとして2～3日分))・なす 1本・ちくわ 2本・サラダ油 大さじ1■調味料・酒 大さじ2・みりん 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・砂糖 大さじ11.なすは乱切りにして数分水にさらしておく。ちくわも乱切りにしておく。2.電
