電子レンジとめんつゆで簡単★牛肉とピーマンの丼弁当1人分牛肉の切り落とし 100gピーマン 3個めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2白ごま 適量ご飯 1人分1.ピーマンは２～３ｍｍ幅に切る。牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐
簡単
電子レンジで簡単★にんじんとベーコンのバター醤油の丼弁当【2024/4/4のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2031個目】
電子レンジで簡単★にんじんとベーコンのバター醤油の丼弁当1人分にんじん 小1本ベーコン 小4枚みりん 大さじ2しょうゆ 小さじ2バター 10g白ごま 適量ご飯 1人分1.にんじんは皮つきのまま２～３ｍｍ幅の細切りにする。ベーコンも２～３ｍ
電子レンジとめんつゆで簡単★ほうれん草と鮭の丼弁当【2024/4/3のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2030個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★ほうれん草と鮭の丼弁当1人分ほうれん草 1/2袋鮭の切り身 1切れ酒 大さじ1めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2白ごま 適量ご飯 1人分1.ほうれん草はラップにくるみ６００Ｗの電子レンジで約２分加熱調理する。加熱調理を
電子レンジとめんつゆで簡単★ししとうと牛肉の丼弁当【2024/4/2のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2029個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★ししとうと牛肉の丼弁当1人分ししとう 10本牛肉の切り落とし 100gめんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2白ごま 適量ご飯 1人分1.ししとうはヘタを取り除き、長さに応じて２～４等分に切る。牛肉の切り落としは食べやすい大きさに
電子レンジとめんつゆで簡単★豚肉とレンコンの丼弁当【2024/3/29のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2028個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★豚肉とレンコンの丼弁当1人分豚小間肉 100gレンコン 1節分めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3白ごま 適量ご飯 1人分1.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。レンコンは皮を剥いて２～３ｍｍ幅のいちょう切りにして数分水にさら
