1人分ごぼう 1/3本ちくわ 2本合いびき肉 50g赤唐辛子 2本塩 少々こしょう 少々■調味料しょうゆ 大さじ1みりん 大さじ1酒 大さじ1砂糖 大さじ1/2ごま油 大さじ1/2白ごま 適量ごはん 1人分1.ごぼうは包丁の
簡単
電子レンジで簡単★豚肉と小松菜のにんにく醤油和え丼弁当【2024/7/23のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2080個目】
1人分豚小間肉 100g小松菜 1/2袋■調味料しょうゆ 大さじ1にんにく (チューブ) 小さじ1酒 大さじ1塩 少々白ごま 適量ごはん 1人分1.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。小松菜は１～２ｃｍ幅に切る。調味料はよく混ぜ合わせておく。
電子レンジで簡単★豚肉と豆苗のごま和え丼弁当【2024/7/12のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2079個目】
1人分豚小間肉 100g豆苗 1袋めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2白すりごま 大さじ3砂糖 小さじ1白ごま 適量ごはん 1人分1.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。豆苗は１～２ｃｍ幅に切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、豚小間肉、めんつゆ大さ
電子レンジで簡単★小松菜と豚肉のオイスターソース和え丼弁当【2024/7/11のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2078個目】
1人分小松菜 1/2袋豚小間肉 100gオイスターソース 大さじ1鶏がらスープの素 小さじ1砂糖 小さじ1白ごま 適量ごはん 1人分1.小松菜は１～２ｃｍ幅に切る。豚小間肉は食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、豚小間肉、オ
電子レンジで簡単★豚肉とほうれん草のおかか醤油和え丼弁当【2024/7/10のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2077個目】
1人分豚小間肉 100gほうれん草 1/2袋めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2削り節 小分けパック2パック (4g)しょうゆ 小さじ1ごはん 1人分1.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。ほうれん草はラップにくるみ６００Wの電子レンジで約２分ほど加熱調理する
