のんびり毎日 日々の暮らしの食卓 いただきますのレシピ 時々 編み物

2019年8月14日にブログ開設10年目を迎えることができました。料理のレシピを日々のんびりとご紹介させていただいています。日々のお弁当もあわせてご紹介させていただいています。どうぞよろしくお願いいたします。 ※2019年12月15日にYahoo!ブログのサービスが終了するため、7月にブログを移行させていただきました。2019年7月以前の記事は、ヤフーブログで投稿したものなので、レイアウトなどが崩れている可能性がありますが、なにとぞご了承をお願いいたします。

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牛肉

(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))にんじん    1本牛肉 (ステーキ用)    1/2枚 (約100g)焼肉のタレ    大さじ31.にんじんは皮つきのまま2~3mm幅の細切りにする。牛肉は4~5mm幅の細切りにする。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、にんじん、牛肉、焼肉のタ
『にんじんと牛肉の焼肉のタレ和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #にんじん #牛肉 #焼肉のタレ】【レシピ2259】』の画像

(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))小松菜    1/2袋牛肉 (ステーキ用)    1/2枚 (約100g)焼肉のタレ    大さじ21.小松菜を電子レンジ対応の耐熱容器に入れ、ラップをして600Wの電子レジで約3分加熱調理する。加熱調理を終えたら冷水にさらしてよく水気をきる
『小松菜と牛肉の焼肉のタレ和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #小松菜 #牛肉 #焼肉のタレ】【レシピ2252】』の画像

1人分牛肉の切り落とし    100g豆もやし    1/2袋キムチ    100gほどごはん    1人分1.牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に牛肉の切り落としを入れる。ラップをしないで600Wの電子レンジで約2~3分ほど牛肉の切り落としに
『電子レンジで簡単★牛肉と豆もやしのキムチ和え丼弁当【2024/7/5のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2075個目】』の画像

1人分牛肉の切り落とし    100g黄パプリカ    1/2個赤パプリカ    1/2個焼肉のタレ    大さじ2ごはん    1人分1.牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。黄、赤パプリカは5~6mm幅に切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に牛肉の切り落とし、焼肉のタレ大さじ
『電子レンジでと焼肉のタレで簡単★牛肉とパプリカの焼肉のタレ和え丼弁当【2024/6/20のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2069個目】』の画像

(2人分(お弁当のおかずとして2~3日分))・牛肉の切り落とし    100g・豆もやし    1/2袋・キムチ    100gほど1.牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に牛肉の切り落としを入れる。ラップをしないで600Wの電子レンジで約2~3分ほ
『牛肉と豆もやしのキムチ和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短 #レンチン #電子レンジ #おかず】【レシピ2209】』の画像

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