のんびり毎日 日々の暮らしの食卓 いただきますのレシピ 時々 編み物

2019年8月14日にブログ開設10年目を迎えることができました。料理のレシピを日々のんびりとご紹介させていただいています。日々のお弁当もあわせてご紹介させていただいています。どうぞよろしくお願いいたします。 ※2019年12月15日にYahoo!ブログのサービスが終了するため、7月にブログを移行させていただきました。2019年7月以前の記事は、ヤフーブログで投稿したものなので、レイアウトなどが崩れている可能性がありますが、なにとぞご了承をお願いいたします。

のんびり毎日 日々の暮らしの食卓 いただきますのレシピ 時々 編み物 イメージ画像

減塩

香ばしい風味と旨みたっぷりのアーモンドを加えることで食べた時の風味アップ!食べた時の食感でもさらに満足感もアップ★オリーブオイルをさらに加えると一段と香りよくいただける1品に!!!トマト、卵とバジルの相性はとってもよくバジルの香りだけでも美味しく減塩♪ア
『オリーブオイルやアーモンドをプラスしてより減塩★バジルとトマトと卵の相性抜群!「アーモンドたっぷり♪バジル香るミニトマトスクランブルエッグ」【レシピ1961】【スパイス大使】』の画像

鶏肉は鶏胸肉だけでなく鶏もも肉も加えることでジューシーに★皮もプラス!にんにくやしょうがなどの香味野菜もたっぷり!!さらにスパイスのガラムマサラ、ホワイトペパーもプラスすることで、減塩の薄味でも香りよく大満足できる美味しさに!!!!レモンもお好みで振れば
『大勢でワイワイ★クリスマス等にも!香味野菜やスパイスで減塩仕様でも香りよく美味♪「豆腐たっぷりフワフワ仕上げdeスパイシー粗びきチキンナゲット」【レシピ1960】【スパイス大使】』の画像

減塩料理しか食べれた時でもハーブ、スパイスの効果で美味しい料理でクリスマスが楽しめちゃう♪トマトと相性のいいバジル、ホワイトペパーのスパイス、ハーブだけでなく、やはりトマトととても相性のいい玉ねぎだけでなくセロリも加えることでより風味や香りが高まり減塩で
『クリスマスなどにも♪じゃがいもたっぷり!バジルの香りと鶏の鶏手羽元の旨みのトマト煮で減塩★「鶏手羽元とじゃがいものレンチン!バジルトマト煮」【レシピ1959】【スパイス大使】』の画像

バジルの香り、ホワイトペパーの風味、爽やか清涼感のあるセロリ、さらに清涼感が強のセロリの葉も加え、レモンのさっぱり酸味でマヨネーズの量を減らせて、塩は使わずに作れて減塩!!!!彩りとバジルとの相性が抜群のミニトマト、セロリのシャキシャキ食感でさらに食べた
『セロリの食感や爽やかさ★レモンの酸味で減塩♪さっぱりとバジルの香りよくいただける「セロリとミニトマトと鶏ささみのレモンバジルマヨ和えサラダ」【レシピ1958】【スパイス大使】』の画像

家計の強い味方のもやし!!さっと炒めるとシャキシャキ食感がたまらずモリモリ食べれる1品に★淡白でヘルシーな鶏胸肉にしっかり香ばしい焼き色を付けると風味がアップ!!!たっぷりの彩り野菜と共に、にんにく、プチプチ白ごま、ごま油の香りに唐辛子のピリ辛をプラス!
『減塩でも野菜と香ばしく焼いた鶏肉の旨みを含んだもやしがヤミツキ!モリモリ食べれちゃう♪「香ばし鶏胸肉と彩り野菜のピリ辛スパイシー炒めもやし」【レシピ1957】【スパイス大使】』の画像

↑このページのトップヘ