1人分ピーマン 3個牛肉の切り落とし 100g塩昆布 5gめんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2ごま油 小さじ1/2白ごま 適量ごはん 1人分1.ピーマンは2~3mm幅に切る。牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に牛肉
ピーマン
ピーマンと牛肉の塩昆布和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短 #レンチン #電子レンジ #おかず】【レシピ2194】
(2人分(お弁当のおかずとして2~3日分))・ピーマン 3個・牛肉の切り落とし 100g・塩昆布 5g・めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2・ごま油 小さじ1/21.ピーマンは2~3mm幅に切る。牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容
電子レンジとめんつゆで簡単★ピリ辛♪たけのこと豚肉とピーマンの和風チンジャオロースの丼弁当【2024/4/19のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2040個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★ピリ辛♪たけのこと豚肉とピーマンの和風チンジャオロースの丼弁当1人分生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく) 小2本 (150gくらい)豚小間肉 100gピーマン 3個■調味料塩 少々こしょう 少々酒 大さじ1
ピリ辛★たけのこと豚肉とピーマンの和風チンジャオロース【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短 #レンチン #電子レンジ #おかず】【レシピ2174】
(2人分(お弁当のおかずとして2~3日分))・生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく) 小2本 (150gくらい)・豚小間肉 100g・ピーマン 3個■調味料・塩 少々・こしょう 少々・酒 大さじ1・にんにく (チューブ) 小さじ1・片栗粉
電子レンジとめんつゆで簡単★たけのこと豚肉とピーマンの和風チンジャオロースの丼弁当【2024/4/17のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2038個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★たけのこと豚肉の和風チンジャオロースの丼弁当1人分生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく) 小2本 (150gくらい)豚小間肉 100gピーマン 3個■調味料塩 少々こしょう 少々酒 大さじ1にんにく (チューブ)