電子レンジとめんつゆで簡単★ごま油香る♪ほうれん草と牛肉の丼弁当1人分ほうれん草 1/2袋牛肉の切り落とし 100gめんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2ごま油 小さじ1/2白ごま 適量ご飯 1人分1.牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.ほうれん
ごま油
ごま油香る★ほうれん草と牛肉の和えもの【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短 #レンチン #電子レンジ #おかず】【レシピ2182】
(2人分(お弁当のおかずとして2~3日分))・ほうれん草 1/2袋・牛肉の切り落とし 100g・めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2・ごま油 小さじ1/21.牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.ほうれん草はラップにくるみ600Wの電子レンジで約2分加熱調理す
電子レンジとめんつゆで簡単★ごま油香る♪ししとうとひき肉の丼弁当【2024/4/10のパートナーの相棒のボリューミーお弁当】【#お弁当】【2034個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★ごま油香る♪ししとうとひき肉の丼弁当1人分ししとう 10本ほど合いびき肉 100gめんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2ごま油 小さじ1白ごま 適量ご飯 1人分1.ししとうはヘタを取り除き、長さに応じて2~4等分に切る。2.電
2024/2/21のパートナーの相棒のボリューミーお弁当 【#お弁当】【2009個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★ごま油香る♪いんげんと豚肉の丼弁当1人分いんげん 15本ほど豚小間肉 100gめんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3ごま油 小さじ1白ごま 適量ご飯 1人分1.いんげんはヘタを取り除き、5mm~1cm幅ほどに切る。豚小間肉は
2023/12/20のパートナーの相棒のボリューミーお弁当 【#お弁当】【1989個目】
電子レンジとめんつゆで簡単★ごま油香る♪ほうれん草と豚肉の丼弁当1人分ほうれん草 1/2袋豚小間肉 100gめんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2ごま油 小さじ1白ごま 適量ご飯 1人分1.豚小間肉は食べやすい大きさに切る。ほうれん草はラップにくるみ、6