(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))オクラ 2パック (20本ほど)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3しょうが (チューブ) 小さじ21.オクラは4~5mm幅に切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、めんつゆ、しょうがを入れてよく混ぜあわせる。3.オクラも加えて全体をよ
お弁当
しめじの甘醤油煮【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #しめじ #甘醤油煮】【レシピ2330】
(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))しめじ 2パック酒 大さじ2みりん 大さじ2しょうゆ 大さじ2砂糖 大さじ11.しめじは石突きを取り除きほぐしておく。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、しめじ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を入れて全体をよく混ぜ合わ
にんにくの芽と鶏ひき肉の焼肉のタレ和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #にんにくの芽 #鶏ひき肉】【レシピ2329】
(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))にんにくの芽 4本鶏ひき肉 100g焼肉のタレ 大さじ21.にんにくの芽は1cm幅ほどに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、鶏ひき肉、焼肉のタレ大さじ1を入れてよく混ぜる。ラップをして鶏ひき肉にしっかり火が通るまで6