のんびり毎日 日々の暮らしの食卓 いただきますのレシピ 時々 編み物

2019年8月14日にブログ開設10年目を迎えることができました。料理のレシピを日々のんびりとご紹介させていただいています。日々のお弁当もあわせてご紹介させていただいています。どうぞよろしくお願いいたします。 ※2019年12月15日にYahoo!ブログのサービスが終了するため、7月にブログを移行させていただきました。2019年7月以前の記事は、ヤフーブログで投稿したものなので、レイアウトなどが崩れている可能性がありますが、なにとぞご了承をお願いいたします。

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お弁当おかず

(2人分(お弁当のおかずとして3～4日分))ズッキーニ   1本エリンギ   2本めんつゆ (2倍濃縮)   大さじ21.ズッキーニは乱切りにする。エリンギは５～６回縦に裂き５ｍｍ～１ｃｍ幅に切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器にズッキーニ、エリンギ、めんつゆを入れて全体をよく
『ズッキーニとエリンギのめんつゆ和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #ズッキーニ #エリンギ】【レシピ2325】』の画像

(2人分(お弁当のおかずとして3～4日分))小松菜   1袋白だし (8倍濃縮)   大さじ1水   50cc1.小松菜を電子レンジ対応の耐熱容器に入れる。６００Wの電子レンジでラップをして約３分加熱調理する。2.加熱調理を終えたら冷水にさらして２～３ｃｍ幅のざく切りにしてよく水
『小松菜の煮びたし【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #小松菜 #白だし #煮びたし】【レシピ2325】』の画像

(2人分(お弁当のおかずとして3～4日分))ニラ   1束鶏ひき肉   100gオイスターソース   大さじ2顆粒鶏がらスープの素    小さじ11.ニラは２～３ｃｍ幅のざく切りにする。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、鶏ひき肉、オイスターソース大さじ１を入れる。ラップをして６０
『ニラと鶏ひき肉のオイスターソース和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #ニラ #鶏ひき肉】【レシピ2324】』の画像

(2人分(お弁当のおかずとして3～4日分))にんにくの芽   3本豚こま肉   100gめんつゆ (2倍濃縮)   大さじ31.にんにくの芽は１ｃｍ幅ほどに切る。豚こま肉は食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、豚こま肉、めんつゆ大さじ１を入れる。ラップをして豚
『にんにくの芽と豚こま肉のめんつゆ和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #にんにくの芽 #豚こま肉】【レシピ2323】』の画像

(2人分(お弁当のおかずとして3～4日分))おかひじき   1パック削り節   4gしょうゆ   大さじ11.おかひじきは根元の固い部分を取り除きておく。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、おかひじきを入れる。ラップをして６００Wの電子レンジで約１分３０秒加熱調理する。3.加熱調
『おかひじきのおかか醤油和え【#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #おかひじき #削り節 #おかか醤油】【レシピ2322】』の画像

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