今回ご紹介する料理は電子レンジでお手軽簡単！煮込まずにササっと作れてしまう1品になります！！作り方はとっても簡単で電子レジ対応の耐熱容器にもやし、顆粒鶏がらスープの素、水を入れてレンチン！したら、あとはニラを入れて余熱でしんなりさせて、塩とこしょうで味を整えれば完成！！！もやしのシャキシャキとした食感よく、またニラの香りもよく美味しくいただけてしまいます！！！！煮込まずに作れてしまうので重宝してしまうこと間違いなしな1品！！！！！ニラは鮮度がよければ生でも食べれてしまう食材で、さらに熱の通りがとても速いのでレンチン後の余熱だけでも十分に火が入り、煮込みすぎたりして緑の鮮やかな色合いを損ねてしまう心配もなく作れてしまいます！！！！！！
(2人分)
もやし 1袋
ニラ 1/2袋
顆粒鶏がらスープの素 小さじ2
水 500cc
ごま油 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
1.ニラは１～２ｃｍ幅ほどに切る。電子レンジ対応の耐熱容器に、もやし、顆粒鶏がらスープの素を入れる。
2.ラップをして６００Ｗの電子レンジで約６～７分加熱調理する。
3.熱いうちにニラ、ごま油を入れて、ニラがしんなりするまでよく混ぜ合わせる。塩、こしょうで味を整えて仕上げる。
※電子レンジでの加熱時間は目安です。様子を見ながら加熱時間は加減調整して下さい。
※電子レンジ対応の耐熱容器は大きめで深めのものを使用しています。
