(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))もやし 1袋 (200g)ポン酢 大さじ2顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2削り節 4g1.電子レンジ対応の耐熱容器に、もやしを入れてラップをして600Wの電子レンジで約3分加熱調理する。そしてもやしの水気をきっておく。2.
2025年08月
エリンギと豚こま肉の焼肉のタレ和え【レシピ2354】#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #エリンギ #豚こま肉 #焼肉のタレ
(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))エリンギ 3本豚こま肉 100g焼肉のタレ 大さじ21.エリンギは太さに応じて縦に4~8等分に切って4~5mm幅に切っておく。豚こま肉は食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、エリンギ、豚こま肉、焼肉の
さつま揚げの照り焼き【レシピ2353】#お弁当 #お弁当おかず #簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #節約レシピ #さつま揚げ #照り焼き
(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))さつま揚げ 1袋 (10枚)酒 大さじ1みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ2砂糖 大さじ11.さつま揚げは2~3mm幅の細切りにする。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、さつま揚げ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を入れる。3.ラ




