お弁当制作歴17年。現在、お弁当は2300個以上、料理の総数は2500レシピ以上。お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。 2019年8月14日にブログ開設10年目を迎えることができました。料理のレシピを日々のんびりとご紹介させていただいています。日々のお弁当もあわせてご紹介させていただいています。どうぞよろしくお願いいたします。 ※2019年12月15日にYahoo!ブログのサービスが終了するため、7月にブログを移行させていただきました。2019年7月以前の記事は、ヤフーブログで投稿したものなので、レイアウトなどが崩れている可能性がありますが、なにとぞご了承をお願いいたします。

2019年11月20日

20のパートナーの相棒のボリューミーお弁当

2019/11/20のパートナーの相棒のボリューミーお弁当。　・小松菜とちくわのおかか醤油和え (レンチン料理) ・いんげんとひき肉のレンチン炒め (レンチン料理) ・生姜入り蓮根と人参のレンチン甘辛きんぴら (レンチン料理冷凍保存おかず) ・レンチン炒り卵 (レンチン料理) ・

2019年11月19日

秋刀魚の濃厚な脂の旨みに香ばしく焼いたごぼうの食感と香りでモリモリ食べれる♪「焼きほぐし秋刀魚と焦がし焼きささがきごぼうのしょうが醤油和え」【レシピ1936】【スパイス大使】

大容量タイプはたっぷり入っていて、ボトルから出す時の調味料のキレもとってもよく、しかも握りやすく調理にも便利。ハウス食品さんの、大容量逆立ちボトルシリーズのサイトはこちら→大容量逆立ちボトルシリーズ秋の頃に必ず食べたくなってしまう秋刀魚★内臓のほろ苦さに

2019年11月19日

2019/11/19のパートナーの相棒のボリューミーお弁当

2019/11/19のパートナーの相棒のボリューミーお弁当。　・じっくりコトコト煮込んだカレー・カリフラワーの芯と人参の粒マスタードマヨ和え (レンチン料理) ・明日葉のおかか醤油和え (レンチン料理) ・もやしとセロリとハムのピリ辛和風ナムル (レンチン料理) ・レンチン

2019年11月16日

フーディストアワード2019 レシピ＆フォトコンテストにおきまして、つゆ部門レシピ賞を受賞

昨日の11月16日に行われましたフーディストアワード2019に出席させていただいてきました。今年で5回目を迎え、去年までレシピブログアワードとして開催されておりましたが、ここ数年でさらにブログだけでなく、様々なSNSが多様化する時代となり、「フーディストアワード」と

2019年11月15日

ブロッコリーのホクホク食感を海老や卵の旨みとガーリックコンソメ風味でいただく♪「海老とブロッコリーと卵のレンチン！ガーリックコンソメ和え」【レシピ1935】【スパイス大使】

大容量タイプはたっぷり入っていて、ボトルから出す時の調味料のキレもとってもよく、しかも握りやすく調理にも便利。ハウス食品さんの、大容量逆立ちボトルシリーズのサイトはこちら→大容量逆立ちボトルシリーズ冬の寒い時期が美味しい旬の濃い緑の風味のブロッコリーをホ