イメージ 1

私は寒い冬場もよく作り、食べたくなりますが、特に夏の暑い季節になると食べたくなるのが、スパイシーだったり、香りや、清涼感があり、辛め、甘辛めで酸味も心地よかったりするアジアン料理~!!相棒は昔はナンプラーやレモングラスといった独特の風味や香りのするアジアン料理は得意ではなかったのですが、私が色々なアジアン料理を作ったり、お店でアジアン料理を私が食べているとき、少し食べさせていたりし続けたところ、今では食べたい~!!!と催促してくるほど好きな料理になり、日本でもよく食べられて、一般的なアジアン料理であれば色々と食べれるようになりました~★

なので今となってはナンプラーは必需の調味料で、冷蔵庫の中には絶えずストックされています~♪メーカーや原産国によって色々な香りや旨み、風味が楽しめて、また日にちがたつことで熟成具合によっても風味が変わってくるナンプラーは、色々な商品を使って、香りや味わいの違いを楽しんでいます~!少な目より、極端な多目はもちろんダメですが、ちょっと多いのでは~!??と思うくらい入れたほうがより美味しく、アジアン感がでたりもするので、料理に使う時は、私の場合は料理やその日の気分、体調にもよりますが、多めの量を使って、ナンプラーの独特の風味を楽しんでいます~!


イメージ 2

イメージ 3

近年は、流通技術の発達、食材の保存技術の発達で、世界中の色々な調味料や食材が手に入りやすくなり、アジアン料理に使う調味料も色々と手に入れやすくなりました~!!でも野菜等の生ものなどはやはり手に入りにくく、現地周辺でしか流通していないものなどもあったりして、どうしても生の野菜等の食材は手に入りにくいので、日本で手に入る食材で工夫してアジアン風の料理を家では作っています~☆そのアジアン風の料理が作れる一つの食材として、セロリがあったりします~♪セロリは独特の食感とともに、清涼感があり、香りもとってもいいので、ナンプラーとの相性も抜群で、生姜やにんにくといった香味野菜ともよくあうので、アジアン風の料理を家で作る際、セロリを私はよく使っていたりします~★

そんなセロリを今回は、こちらもシャキシャキ食感がたまらないもやしとあわせて、アジアン風のサラダ料理を作りました~!!!もやしもまたさっぱりとしていて、淡白な味わい、というよりほとんど味がしない感じなので、このもやしもナンプラーとの相性が抜群~!!ナンプラーを使った、炒め物、麺類、スープ類、和え物、サラダ等、セロリやもやしは、色々なアジアン料理に使えて、一緒に使ってもまた美味しくいただけたりもします~☆

作り方はと~っても簡単~!!もやしを電子レンジで加熱調理したら、薄く切りそろえたセロリを加熱調理後のアツアツのもやしで余熱調理して、後は甘辛ナンプラーだれを和えるだけ~!!!で、完成~♪

この甘辛ナンプラーだれは、家での定番で、レモンの爽やかな酸味、ナンプラーの香りに旨み、砂糖の甘さと唐辛子の辛味の甘辛い風味がまた食欲をそそって、野菜だけでなく、肉や魚等とも相性がいいので、色々な料理に使ったり、つけていただいていたりしますが、この甘辛ナンプラーだれも作るのはと~っても簡単で、日本の普通の一般的なスーパー等でもとっても手に入りやすい調味料や食材だけで、混ぜるだけで作る事ができます~★

できるだけ薄く切りそろえたセロリは、加熱調理したもやしの余熱でもしっかりと熱が伝わって、透明感がでてしんなりして柔らかくなってくれますが、しっかりとシャキシャキとした食感は残っていて、さらに清涼感や香りもほとんど損なうことなく、またセロリの緑りの色合いもしっかりと残ってくれて、見栄えも、風味もよくいただくことができます~!!!!

もやしとセロリのシャキシャキ食感を楽しんでいると、セロリの香りとともにナンプラーの香りと旨みが口に広がり、その後唐辛子の辛味と、レモンの酸味が相互におしよせてきて、最後に甘みがふんわりと広がり、辛味や酸味を和らげてくれて、ものすごくバランスのいい味わい~♪相棒もウマ~!!!!!と言ってモリモリ食べてくれました~☆

もやしはとっても安価なので、家計にも優しく、相棒も喜んでくれるので、よく作る1品~☆電子レンジで簡単調理でしかも時短レシピ~!!とってもお手軽に作れるので、ぜひ作ってみて下さい~!!



 ■ 準備する材料

イメージ 4

水 砂糖 ナンプラー(ニョクマム) レモン果汁 すりおろしにんにく
赤唐辛子(レッドペパー) セロリ もやし



■ 料理のポイント

●ポイント1
イメージ 29 イメージ 10 イメージ 11                   
甘辛ナンプラーだれを作る際、一番はじめに水に砂糖をしっかり溶かす。

イメージ 12 イメージ 13 イメージ 14
砂糖をしっかり溶かしたら他の調味料も加える。

●ポイント2
イメージ 15 イメージ 16 イメージ 17                   
セロリは、鮮やかな濃い緑の色合いのものを選ぶ。黄色っぽくなりはじめているものや、白っぽくなってしまっているものは、爽やかなセロリの風味が落ち始めていて、さらに食感も悪くなりはじめていて、美味しくいただきにくいです。セロリは食感よくいただくためにスジをとる。少しでも食感よく香りよくいただくため、変色を防ぐため、セロリは直接レンジで加熱調理せず、もやしの加熱調理後の余熱で調理するため、できるだけ薄めの厚さに切りそろえる。 

●ポイント3
イメージ 18 イメージ 19 イメージ 20                
もやしは電子レンジで加熱調理後、そのままラップに1分ほどくるんだままにして余熱調理をする。
 
●ポイント4
イメージ 21 イメージ 22 イメージ 24                
余熱調理後ラップからもやしを取り出したら熱いうちに薄切りにしたセロリを加え、セロリに透明感がでて、しんなり、柔らかくなるまで混ぜあわせる。

●ポイント5
イメージ 23 イメージ 25           
たれの味が薄まったり、水っぽい仕上がりにしないため、加熱調理後の熱いもやしにセロリも加え余熱調理をして、セロリがしんなりして柔らかくなって、粗熱がとれたら手で強く握って水気をしっかりとだして水気を絞る。

●ポイント6
イメージ 26 イメージ 27 イメージ 28                
味がしっかり染みてなじみやすいように、水気を絞ったもやしとセロリがまだ熱めのうちに、甘辛ナンプラーだれを入れよく混ぜ合わせる



 ■ 完成した料理

イメージ 5

イメージ 6

イメージ 7

イメージ 8



 ■ 作り方工程イラスト


※ただいま日々の暮らしの料理の
工程イラスト等の記載の方はブログ更新頻度、構成変更、
雑貨屋さんのお手伝い、レシピブログさんのモニター等の
日々の日常における時間や体力等のバランス関係から、
掲載があったり、掲載がなかったりと、現在調整中です。

なのでこちらの料理の方に工程イラスト等の記載の方はありません。



イメージ 9



☆西武渋谷のくりくりシブヤ店で作品展示・ワークショップ開催中☆

 

西武渋谷A館7階に2014年4月にオープンしたくりくりシブヤ店~!!毎日交代で作家さんが1人ずつ在席~☆そして店舗内の机で、毎日それぞれの作家さんが、日替わりで作家さんが得意とするジャンルの、手作りのハンドメイドの作品のワークショップも開催しております~!

■ちいさな教室メニューはこちら■
↓↓↓

私は毎月、第2の火曜日、第4の火曜日の月2回、店舗に在席して6月よりワークショップも開催~★一応予約無しでも、ふら~っと!立ち寄って参加できますが、在席日の変更があったり、ワークショップに使う素材の在庫がその日なくなり、その日のワークショップは終了ということもございますので、予約していただけると幸いです~!!




☆掲載と書籍の発売のお知らせ☆

レシピブログさんと株式会社メディアパルさんがコラボレーションされて一冊にまとめられた書籍「簡単でおいしい!毎日のトースト」が2014/2上旬に全国の書店やネット書店、コンビニエンスストア等で発売開始~☆大変有難いことに私が提案、投稿したレシピの方も1つ採用、掲載の方いただきました~!どのトーストレシピも簡単に作る事ができて、身近な手に入りやすい食材で作れるレシピばかりなので、普段の毎日の朝食作りが楽しくなってしまうこと間違いないの一冊になっております~★
 
■掲載お知らせのブログ記事はこちら⇒書籍が発売~♪

【amazonでの当書籍の予約・販売】
↓↓↓



 

■喫茶きのこvol.3で、レシピの提案をさせていただき、きのこ型チーズケーキをメニュー化していただきました!
2014年の6月27日(金)、28日(土)の2日間、原宿駅近くの「So-SPACE」で行われた、神出鬼没の「喫茶きのこvol.3」の喫茶イベントにおいて、レシピを提案させていただき、きのこ型のチーズケーキをメニュー化していただきました!胞子タイムもつけていただき、スタッフの皆様にイベント感を高めていただき、そしてこちらのメニューの方、スタッフの皆様のお力添えやご尽力をいただきまして、ご準備いただいた数を上回るご注文をいただき、完売という大盛況をお客様からいただくこともできました!!
喫茶きのこのブログ→喫茶きのこ  喫茶きのこのツイッター→喫茶きのこ(kissakinoko)on Twitter

■シルバーレシピブロガーに認定をいただきました!
2014年6月中旬に、料理とブログを通じていつも大変お世話になっている、レシピブログさんのレシピブログカップにおきまして、とっても大変ありがたいことに「シルバーレシピブロガー」のランクアップ認定をいただきました!!


■2014年度のスパイス大使に就任させていただいています!
2014年3月から1年間、レシピブログとハウス食品のコラボ企画で2008年より展開されています「スパイスプロジェクト」において2014年度の「スパイス大使」に就任させていただいています!
スパイス大使の皆様が紹介されています~☆→スパイスブログ認定スパイス大使

■ミツカンさん・レシピブログさんとのタイアップ企画で、考案させていただいた納豆レシピ達が、特設ページに掲載をいただいております~☆

■2013年度のスパイス大使に就任させていただいています!
2013年3月から1年間、レシピブログさんとハウス食品さんのコラボ企画で2008年より展開されています「スパイスプロジェクト」におきまして、「スパイス大使」に就任させていただいています!
詳しい内容はこちら→2013年度のスパイス大使に就任
スパイス大使の皆様が紹介されています~☆→スパイスブログ認定スパイス大使

■第1次こんだてスタイリストとして活動させていただいています!
2012月11月~2013年の春にレシピブログさんの新サービスのサイト「こんだてnote」がオープンするのに伴い「第一次こんだてスタイリスト」として活動させていただいています!
今日のごはんの、ビジュアルヒント。「こんだてnote」のサイトはこちら→こんだてnote
 
■ブロンズレシピブロガーに認定をいただきました!
2012年8月中旬にレシピブログさんのレシピブログカップにおきまして、とっても大変ありがたいことに「ブロンズレシピブロガー」に認定をいただきました!
「レシピブログカップ」はレシピブログさんを活用しているブロガーさんに、レシピブログさん独自の視点で表彰していただけて、認定をいただけるコーナーで、活動の内容によってさらにシルバー、ゴールド、プラチナ、殿堂入りとランクUPしていけてしまうかもしれない!?とっても嬉しいコーナー、制度になります!
レシピブログカップについてはこちら→めざせ殿堂入り!!レシピブログカップ
 
■2012年度のスパイス大使に就任させていただきました!
2012年3月から1年間、2013年の3月まで、レシピブログさんとハウス食品さんとのコラボ企画で2008年より展開されています「スパイスプロジェクト」におきまして、2012年度の「スパイス大使」として就任をさせていただきました!!
詳しい内容はこちら→2012年度のスパイス大使に就任

■2012年春、浅田飴さんのシュガーカットシリーズが一新しました!
浅田飴さん主催の「シュガーカットレシピ倶楽部 料理教室」に公認ブロガーとして参加させていただき、実際に調理をしたりしてシュガーカットゼロの魅力を体感させていただきました!!
 


-火・電気を使わないイザの時の料理- ⇒ ■ 火・電気・水を極力使わない料理一覧 ■
-火・電気を極力使わない省エネ料理- ⇒ ■ 省エネ時短料理レシピ一覧 ■

- いつも大変お世話になっているレシピブログさんの省エネ節電関係の各投稿コーナー -



2010/11/15(月)
レシピブログさんと講談社さんとのコラボ企画で、去年も大好評だった「おまかせ!みんなのおうちごはんベスト128」の2011年版
「安リッチで毎日が幸せ!おまかせ!みんなのおうちごはん」
が講談社MOOKさんから発売されました!!
※私の料理のレシピも1品掲載していただいています!ご覧になっていただけたら幸いです。
 

2011/10/01(土)
レシピブログさんと社団法人缶詰協会さんのコラボ企画「缶詰、びん詰、レトルト食品を使ったスピードレシピコンテスト」の一次審査で「優秀賞」をいただいた料理をレシピブックに掲載していただき、関東周辺のイオンさんで配布されています!!
※掲載していただいている料理は、オーバルガーデンにおいて開催されました、第2回親子で知って備える防災フェアの中のイベントの中で公開実演調理をさせていただきました。
 


■ 過去の料理モニター・コンテストにおける掲載・受賞暦はこちら ■
↓↓↓
 

■2010.04.20
ミツカンさんとレシピブログさんコラボ企画のネバネバ丼コンテストで「銀のつぶ賞」を受賞。詳しい内容はこちら→コンテストの結果発表
■2010.07.29
ネバネバ丼コンテスト受賞レシピがリーフレット化されました。
 
■2011.02.01
レシピブログさん主催のチンしてこんがりモーニングカップ×すてきな奥さん×レシピブログのモニター&コンテスト企画の「1カップでしっかり男の朝ご飯」部門で「準グランプリ」を受賞。
受賞記事→「チンしてこんがりモーニングカップ」朝食レシピコンテスト結果発表※主婦と生活社さんから出版されている「すてきな奥さん」にコンテストの結果と料理のレシピを掲載、小林製薬さんの生活応援ポータルサイト「CookLABO(クックラボ)」にも掲載していただきました。
 
■2011.02.下旬
ハウス食品さん×レシピブログさんのモニター企画「食べるスパイス」レシピ大募集において、「贅沢干しえびと干し貝柱のたっぷり香ばしガーリックとローストオニオンのコク旨味噌だれ」がモニターさんから届いた「食べるスパイスレシピ」をご紹介のコーナーで掲載いただきました。
 
■2011.08.01
レシピブログさんと社団法人缶詰協会さんのコラボ企画「缶詰、びん詰、レトルト食品を使ったスピードレシピコンテスト」の一次審査におきまして「優秀賞」を受賞。受賞レシピは公開実演調理を行いました。
受賞した料理は第2回親子で知って備える防災フェア内で最終審査を行う際、公開実演調理をさせていただきレシピブックにもまとめていただき、関東周辺のイオンさんで配布されました。  
 
■2012.04.02
レシピブログさん主催のマルヤナギ×すてきな奥さん×レシピブログのモニター&コラボ企画「いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト」の「時短でラクちん家族のお弁当部門」で「準グランプリ」を受賞。
受賞記事→「マルヤナギやわらか蒸し豆」いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト結果発表!※主婦と生活社さんから出版されている「すてきな奥さん」の2012年5月号のコンテスト企画結果発表のページで、料理のレシピを掲載していただきました。

■2012.8.20
浅田飴さん主催の「第1回シュガーカットゼロでつくるヘルシーレシピ大募集」において、「手くずし氷豆腐deヘルシー彩り野菜じゃが」が「浅田飴特別賞」を受賞。

■2012.11.22
「丹波市役所さんの公式fecebook」に「1071.黒豆の黒糖煮」をご紹介いただきました。

■2013.01.24
こんだてnoteさんで開催されたこんだてnoteプレオープン記念「クリスマスのこんだてコンテスト2012」において「ゆ~っくりおうちクリスマスメニュー☆」のこんだてが「佳作」を受賞させていただきました。
※こんだてnoteさんの「クリスマスのこんだて2012」の結果発表のページはこちら→クリスマスのこんだて2012

■2013.03.22 ■2013.04.03
ミツカンさんの納豆金のつぶの公式ファンページのfacebookに、「ささみと豆苗の納豆キムチサラダ」と「納豆とひじきのおかか醤油和えを掲載していただきました。


■2013.07.23
こんだてnoteさんで開催された、今日の食卓にさっそく活用できるこんだて大募集!「お役立ちこんだてコンテストVol.2洋風こんだて」において「さっぱりヘルシ~☆おうちごはんメニュ~♪」のこんだてが「テーマ賞(ヘルシーこんだて)」を受賞いたしました。
※こんだてnoteさんの今日の食卓にさっそく活用できるこだて大募集!「お役立ちこんだてコンテストVol2.洋風こんだて」の結果発表のページはこちら→お役立ちこんだてコンテストVol.2洋風こんだて

■2013.09.24
浅田飴さん主催の「第2回シュガーカットゼロでつくるヘルシーレシピ大募集」で、「ちくわのスタミナ!!にんにく照り味噌和え」が「チャチャッと手早いで賞」を受賞いたしました。

■2014.03.07
こんだてnoteさんで開催された、cottaさんとのコラボ企画バレンタインのこんだて大募集♪「チョコスイーツのあるバレンタインこんだてコンテスト」において「おうちでのんびり~☆バレンタインご飯」が「優秀賞」を受賞いたしました。

■2014.05.30
こんだてnoteさんで開催された、ハウス食品さんとMercianさんとのコラボ企画、「スパイス料理とワインを楽しもう♪ごちそうこんだてコンテスト」において「おうちdeワインでおもてなし♪メニュ~★」のこんだてが「部門賞(ごちそう献立部門)」を受賞いたしました。


 
(※リンクには内部リンクと外部リンクがあって内部リンクはブログ内の記事に、外部はブログの外にでます。)
(※パソコン環境によってはずれたり見れなかったり、過去の記事程表示する迄に時間がかかる場合があります。)
 
&l